• [[ history.keyword ]]
    [[ history.location.name ]]
    [[ history.tag.name ]]
    [[ history.spot.name ]]
  • [[ pickupTag.name ]]
  • [[ location.fields.name ]][[ location.fields.locations ]]
  • [[ tag.fields.name ]][[ tag.fields.article_count ]]件のまとめ記事
  • [[ spot.name ]][[ spot.locations ]]
  • "[[ lastSearchKeyword ]]" で検索
  • はてぶ
  • あとで
我慢しなくていいんです!東京都内でいま話題の「ギルトフリースイーツ」7選

みなさんは最近雑誌などでも話題の「ギルトフリー」という言葉をご存知ですか?「ギルト=罪悪感、フリー=無い」つまり罪悪感を感じずに食べることのできるフードを意味します。「ダイエット中だけど、無性に甘いものが食べたい!」そんな時におすすめの美味しくてからだに優しいスイーツを紹介します。(※掲載されている情報は2018年3月に公開されたものです。必ず事前にお調べください。)

このまとめ記事の目次

①FOOD JEWELRY(フードジュエリー) / 渋谷

初めに紹介するのは、渋谷ヒカリエのB2Fにあるお店で、「ブリスボール」専門店として注目を集めました。ブリスボールとは、砂糖、添加物不使用、さらにグルテンフリーをコンセプトとしているヘルシーで美味しいギルトフリースイーツです。無添加、無着色で素材本来の色を引き出したカラフルな見た目も可愛いです。
ブリスボールに続いて発売されたのが、この「オージーケーキ」。オーストラリアの伝統的な「レミントンケーキ」からヒントを得て作られました。小麦粉の代わりに、米粉、おから
、きび粉を使用しているのでふんわり、しっとり食感のままカロリーダウンかつグルテンフリーのケーキです。FOOD JEWERLYの商品は通販サイトでも購入することができます。

詳細情報

  • 東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエ B2階
  • 0364341698

②Cosme Kitchen Adaptation(コスメキッチンアダプテーション) / 恵比寿

2つ目に紹介するお店は、恵比寿にある「Cosme Kitchen Adaptation」です。「おいしく食べて、心も体も美しくなる」Clean Eatingをコンセプトにしたレストランで、グルテンフリーやローフード(食材をなるべく生のまま、または全工程を46℃以下で調理すること)メニューも展開しているので、有名モデルや芸能人も多く訪れます。
こちらはVEGAN(ヴィーガン)ソフトクリームパフェ、ベリーソースと抹茶ずんだです。ヴィーガンとは肉、魚、乳製品、卵、蜂蜜といった動物性食品を一切使用していない料理のことです。栄養価の高いスーパーフードを使用し、さっぱりとした味わいです。このボリュームでギルトフリーは嬉しいですね。

詳細情報

ozmallで見る
  • 東京都渋谷区恵比寿南1-6-1
  • 03-5475-8576

③Lady Bear(レディーベア) / 新宿

JR新宿駅、NEWoMan SHINJUKUの2階にあるこちらのお店。女子に嬉しいヘルシー&ビューティーが叶う自然派スイーツショップです。店頭には無添加、ノーブレンドのはちみつやメイプルシロップといった自然の甘みを活かした商品が並びます。
ヘルシーな豆腐のレアチーズケーキや、やまいもチーズスフレなどからだを整える食材を使用したスイーツもたくさんあります。美味しくてヘルシーなので、ダイエット中の女子にとてもおすすめなお店となっていますよ。新宿店はエキナカにあるので、ギフトとして購入するのもおすすめです。

詳細情報

  • 東京都新宿区新宿4-1-6 NEWoMan新宿
  • 0363804183

④KIPPY’S COCO-CREAM(キッピーズココクリーム) / 北参道

4つ目に紹介するのは北参道駅から8分ほど歩いたところにあるこちらのお店。アイスクリームというと高カロリーなイメージがありますよね。しかしKIPPY'S COCO-CREAMは乳製品、砂糖、グルテンを使用していない世界初のアイスクリームショップで、オーガニックで新鮮な食材のみを使用しています。

キッピーズココクリーム 千駄ヶ谷店

店頭にはスーパーフードである生の蜂蜜や、水の代わりに栄養価の高いココナッツウォーターを使用して作られた数多くのアイスが並びます。その中からアイスを選び、お好みでトッピングやソース追加して食べましょう!

詳細情報

  • 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-6-3千駄ヶ谷RFビル
  • 0367580620

⑤Filica(フィリカ) / 緑が丘

関連するまとめ記事この記事に関連する人気まとめ記事

新着のまとめ記事編集部おすすめ!新着人気まとめ記事

キュレーター紹介このまとめ記事を書いた人

このまとめ記事に関して報告する