GWロスに終止符を!休日気分から脱却する7つのヒントをご紹介

ゴールデンウィークも終わってとうとう今年度のお仕事本番となってきます。長期休暇が明けてすぐということもありまだまだ休日気分から脱却できていないかたも多いのではないでしょうか。そんな今回は長期休暇ののんびり気分から脱却するためのヒントをご紹介します。(なお情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします。)

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このまとめ記事の目次

【1】 朝活をする

パンとエスプレッソと/原宿

休日気分を脱却するために朝活なんていかがですか。いつもより少し早く家を出てちょっとおしゃれなカフェで美味しいコーヒーを嗜む、なんてワンランク上のビジネスパーソンになったような気分になりませんか。今や東京都内のおしゃれさん達なら知らない人がいないというほどに有名になったこの「パンとエスプレッソと」は美味しいパンとコーヒーをいただけるカフェですよね。インスタ映えすると話題でおしゃれ女子たちに人気のお店です。

bread,espresso&/芝浦

こちらは、一つ前にご紹介したお店の姉妹店「bread,espresso&」です。オフィスも多いエリアにあるので、出勤前に立ち寄りやすいという方も多いのでは?こちらも美味しいパンが勢揃いでついつい迷ってしまいます。

詳細情報

bread,espresso&

東京都港区芝浦4-9-13

3.06 029

【2】 ビジネス本や自己啓発本を読んでみる

WIRED TOKYO 1999/渋谷

次に紹介する、休日気分から脱却する方法は「ビジネス本や自己啓発本を読んでみる」です。普段は読書しない、または読書しても小説ばかりの方が多いのでは。仕事に対する様々な人の価値観を知るといい刺激を受けて自分の仕事にもハリが出るかもしれませんよ。
Photo by kanalunani
本を読むのにブックカフェを利用するのはいかがですか。「WIRED TOKYO 1999」は店内が広々としており、渋谷のスクランブル交差点の目の前にあるのでアクセスも抜群です。おしゃれな雰囲気の中なら読書も捗るのではないでしょうか。

詳細情報

WIRED TOKYO 1999

東京都渋谷区宇田川町21-6 QーFRONT 7階

3.71 18106

【3】 しっかりとした睡眠をとる

レム秋葉原/秋葉原

しっかりとした睡眠も翌日の仕事に対するやる気を上げてくれる要因の一つです。質の高い睡眠はその日の疲れをとってくれるだけでなく、その日1日の情報の整理をしてくれるので、ビジネスパーソンにとって重要になんです。快眠をとるために東京都内でホテルに宿泊してみるのはいかがですか。「レム秋葉原」は睡眠に注力したホテルでみなさんの上質な睡眠のために様々な工夫がなされています。そのため、お部屋のことを客室ではなく寝室と呼んでいるんだそう。
独自開発のベッドや選べる枕はもちろんのこと、シャワールームにはレインシャワーを設置しているので普段の家ではなかなか味わえない癒しを感じることができます。就寝の前には全室設置されているマッサージチェアで体の疲れを揉みほぐしましょう。

詳細情報

【4】 仕事終わりに散歩してみる

芝公園/赤羽橋

その日の仕事が終わった後に家に直帰するのではなく、少し散歩してみるのはいかがですか。毎日毎日オフィスワークばかりで目や肩が凝り固まっているのでぷらぷらと散歩をしているだけでリフレッシュに繋がりますよ。東京都内のオススメお散歩スポットといえば「芝公園」です。
東京のオフィス街にあるので訪れやすい方も多いと思います。その日あったことを思い返しながら歩くのにおすすめです。オススメポイントは芝公園の一番のみどころである東京タワーです。スカイツリーができてからもなお、この優しい色味とどことない哀愁によって今も人々に愛され続けています。

詳細情報

【5】 友人と美味しいご飯を食べに行く

goo ITALIANO(グーイタリアーノ)

仕事を頑張るためには仕事だけではなく私生活にも楽しみが欲しいところですよね。特に仕事終わりに楽しみが待っていたらその日の仕事も頑張れるのではないでしょうか。友人とご飯に行って楽しめれば、翌日の仕事の励みにもなりますよね。
こちらは渋谷で人気を誇るイタリアンのお店、「goo ITALIANO(グーイタリアーノ)」です。名物のラザニアは熱々グツグツで、フォカッチャと一緒に食べるのもオススメですよ。他にも、生ハム・チーズの前菜やピザ・パスタなど本格派の料理が盛りだくさん。カジュアルな店内で美味しいイタリアンを召し上がれ。

詳細情報

goo ITALIANO グーイタリアーノ 渋谷店

東京都渋谷区渋谷1-11-3第一小山ビル1階

3.12 8118

【6】 動物と触れ合う

猫のいる休憩所299(ニクキュー) / 池袋

動物たちと触れ合うのも1つの気分転換になりますよね。最近だと1人暮らしでも家にペットを買う人が増えてきたそうです。自分だけの可愛いペットが飼い主を家で待っててくれるなんて幸せですよね。家に動物を買うのは少しハードルが高いと感じている人にオススメなのが、アニマルカフェです。「猫のいる休憩所299(ニクキュー)」も池袋にある猫カフェで、猫と一緒にくつろぎ空間を堪能することができます。
猫とじゃれ合うだけではなく、漫画や本をリクライニングソファやベッドでゴロゴロしながら楽しむことができるこちらのお店。カフェよりも自分の家の雰囲気に近い分、リラックスすることができそうです。

詳細情報

【7】 何も予定のない休日を作る

蔵前

しっかりと仕事を頑張るためには仕事と休みのメリハリをつけることが重要です。そのためたまには何も予定を立てない休日を作って見るのはいかがですか。ただ街をぷらぷらと散歩するだけ。気になったお店に立ち寄ってみる。そういう仕事を完全に忘れてリラックスした1日があってもいいと思います。
そんなときには下町をぶらぶら散歩するのもオススメ。蔵前は特に最近注目を集めつつあるスポットです。カフェや雑貨屋なども多くあるこのエリアでならゆったりと1日をのんびり過ごすことができて、きっとリフレッシュすることができますよ。

詳細情報

仕事だけじゃなく私生活も充実させよう!

今回が休日気分から脱却するための7つのアイデアをご紹介しました。長期休暇があったことで少し体のリズムが崩れているだけの人がほとんどだと思います。ちょっとした工夫がみなさんを休日気分から救出してくれるかもしれませんよ。(なお情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします。)

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