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ヘルシーでガッツリ!東京都内で”タコライス”がいただけるお店10選

ご飯に独特な味付けの牛ひき肉(タコミート)、山盛りのレタスやトマトをのせ、チーズや辛めのサルサソースといただく「タコライス」は、沖縄のソウルフードとして有名ですよね。ボリュームたっぷりな見た目なのに、なぜかペロリといただけてしまうのもこの料理の魅力。実は、そんなタコライスが都内でもいただけるお店があることをご存知でしょうか?今回は、本場沖縄の味を再現した王道タコライスから、ユニークな変わり種タコライスまで、東京都内でタコライスがいただけるお店を10選ご紹介いたします。(※掲載されている情報は記事公開時点のものです。必ず公式サイト等で事前にご確認ください。)

このまとめ記事の目次

1.【王道なタコライス①】4649.タコライス(ヨンロクヨンキュウ タコライス) / 新宿

4649.タコライス

最初にご紹介するのは、西新宿駅から徒歩4分の「4649.タコライス(ヨンロクヨンキュウ タコライス)」です。沖縄県外では初のタコライス専門店として2003年に開店してから、15年以上親しまれてきたお店です。

4649.タコライス

こちらのお店のタコライスは、もちろんベーシックにいただいても美味しいのですが、ベーコンやアボカド、目玉焼きなど豊富な追加トッピングを楽しめるのがポイント!また、量の調節も、ご飯だけ少なめ・具材も全部大盛りなど細かく注文できるので、おなかの空き具合をみて調節してくださいね!

詳細情報

  • 東京都新宿区西新宿8-19-1 小林ビルB1F
  • 0353894649

2.【王道なタコライス②】ハモニカクイナ / 吉祥寺

ハモニカ・クイナ

沖縄発祥のタコライス、やはり沖縄料理店でいただきたいという方も多いのではないでしょうか?そこでおすすめなのが、吉祥寺駅にほど近いハモニカ横丁内にある「ハモニカ・クイナ」です。野菜たっぷりのタコライスと、トロトロに煮込んだお肉がたまらないソーキそばが看板メニューの沖縄料理店です。
タコライスの具材であるタコミートは100%ビーフで、とても肉肉しいです!定番のチーズやアボカドだけでなく、月ごとに変わる「季節のタコライス」という珍しいメニューも。タコライスもソーキそばも、量を調節して注文できるので両方ともいただく贅沢ランチもいいですね。

詳細情報

  • 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-1-8
  • 0422216607

3.【王道なタコライス③】てぃんさぐぬ花 / 杉並

てぃんさぐぬ花

続いてご紹介するお店は、沖縄料理店「てぃんさぐぬ花」です。京王線代田橋駅から徒歩5分、「沖縄タウン」と呼ばれる商店街の中にあります。ダシのきいたソーキそばや、プチプチの海ブドウ、ゴーヤチャンプルーなど本格的な沖縄料理がいただけます。

てぃんさぐぬ花

こちらのお店のタコライスの具材はレタス・トマト・チップス・タコミート・チーズとシンプルな沖縄の味!ソースで辛さを調節しつついただきましょう。地元でもポピュラーな炭酸のルートビアやビールと一緒にいただけば、沖縄にいるような気分に浸れるはずです。

詳細情報

  • 東京都杉並区和泉1-3-15 沖縄タウンめんそーれ大都市場内
  • 0333212139

4.【王道なタコライス④】タコスマイル / 板橋

お次にご紹介する「タコスマイル」は、東武東上線大山駅から徒歩7分のタコスとタコライスのお店。こちらのお店はイートインスペースが無い、テイクアウト専門店なんです。実は、タコライスを容器に入れてお持ち帰り、というのは本場沖縄でもポピュラーなんですよ。

TacoSmile

サルサソースはノーマルから激辛まであるので、辛いもの好きの方は激辛にチャレンジしてみましょう!こちらの店舗だけでなくキッチンカーでも都内を回っているそうなので、見つけた際はぜひテイクアウトしてみてくださいね。

詳細情報

  • 東京都板橋区大山東町28-10
  • 0339617100

5.【メキシカンなタコライス①】アロハアミーゴ 原宿 / 原宿

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