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運動不足解消!ジムに通えないあなたも楽しめる東京都内のダンススクール10選

普段仕事をしていると、なかなか運動する時間が取れませんよね。しかし、ジムに通っても続くかわからない…と思っているそこのあなた、それならダンススクールはどうでしょう?楽しく体を動かして、運動不足を解消しちゃいましょ!

このまとめ記事の目次

「ダンススクール」ってどんなところ?

「ダンススクール」と聞いてどんなイメージを思い浮かべますか?
ダンスの学校。ダンスを通して将来働きたい人が行く学校。
そんなイメージかもしれません。しかし!実際はこのダンススタジオ、様々な目的を持った人が集まる場所なんです!

「ダンススクール」では、なにをするの?

難しいことは何もありません。基本的に、音楽に合わせて体を動かす、ただそれだけです!その動かし方が、リズムに合った動きだったり、かっこよく魅せる動きであったり、そんな工夫をどうやってするかを学べるところなんです!

初心者でも大丈夫?

初心者の方は、不安にあることも多いかと思います。しかし!ほとんどのスタジオで「初心者コース」というものがあります!そしてほとんどの先生は優しく丁寧に教えてくれるので心配は要りません!特に遅い時間のレッスンは、社会人や50代の生徒さんも元気に踊っていたりするんです!

それでは東京都内のおすすめダンススクール10選をご紹介します。

1. NOAダンスアカデミー

日本最多の生徒数を誇る有名ダンススクール。
開校20年の歴史をも持ち、400名以上の世界で活躍する講師が集まります。
講師のレベルも高く、レッスン数も多いが、ちゃんと一人一人を見てくれて、あまり冒険せず、体を動かすことに取り組んだり、ダンスの基本を学びたい人におすすめです!
ジャンルや講師数、そしてレッスン数も多いので、なるべく自分に合ったそれらを見つけるために、体験や見学をしておくとさらにいいかもしれません!
【場所】池袋・都立大・新宿・新宿ANNEX・秋葉原校
【ジャンル】HIPHOP/JAZZ/ROCK/SOUL/PUNKING/HOUSE/FREESTYLE REGGAE/POP/KIDS/SALSA
【体験レッスン料】¥2000
【定休日】なし
  • 東京都千代田区外神田6-14
  • 0338345321

2. DANCE STUDIO FIRST《渋谷》

渋谷にある有名スクールがこちら!インストラクターは有名な人ばかりで、初心者コースが充実しています。また、キッズコースも充実しています!先生と生徒の距離が近いスクールでもあるようです!
こちらは”ナンバー”といって、あるインストラクターの元についた生徒達による発表の様子です!本当に距離が近いようですね!
【場所】渋谷区桜丘町3-3 岡崎第二ビル5F
【TEL】 03-3464-3877
【ジャンル】HIPHOP/STYLEHIPHOP/JAZZ/JAZZHIPHOP/JAZZFUNK/HOUSE/コンテンポラリー/LOCK/R&B
【体験レッスン料】¥2160
【定休日】なし
  • 東京都渋谷区桜丘町3-3第二岡﨑ビル5階

3. DANCE WORKS《渋谷》

とにかくジャンルが多いのが特徴です。全部で3つあるスタジオは、すべて渋谷に位置していて、世界からスペシャルゲストが多くワークショップに来ることでも有名です!
少し他に比べてレッスンが本格的なイメージ!有名ダンサーが多く訪れるので、ダンスに普段から親しみのある生徒やビジターも多く見られます。初心者でも、本格的なダンスを体験してみたい人にはかなりおすすめ。
【場所】渋谷シアター校・宇田川校
【ジャンル】JAZZ /HIPHOP/LOCKIN'/ PUNKING/ HOUSE/ BREAKIN'/ POP/ RHYTHM/ TAP/ BALLET/ JAZZ FUNK/ FREE STYLE/ CONTEMPORARY/ HIPHOP/ JAZZ/ JAZZ HIPHOP/ WS・振替枠/ WORKSHOP/ ストレッチ・コンディショニング/ バーレスク/ Latin /JAZZ~Jilish~/ YOGA
【体験レッスン料】¥1000
【定休日】 スタジオによって異なる。
  • 東京都渋谷区神南1-15-5神南プラザビルB1階

4. REI DANCE COLLECTION《渋谷》

なんといっても女性限定のスタジオであることで有名。もちろんダンスのレッスンも多くありますが、女性特有の身体を綺麗に見せたい、綺麗に整えたいという要望に応えたレッスンが見つかるのもこの学校です。
ダイエットに!運動不足解消に!楽しくキレイに!
ダンスだけでなく、特に体を動かすことを重要視しているダンススタジオです。
かといってダンスレッスンも、一流の講師が指導していて、楽しさも抜群です。

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キュレーター紹介このまとめ記事を書いた人

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