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夏のイベント疲れにぴったり!東京都内の食べ過ぎた翌日に行くべき場所7選

みなさんは夏のイベントと言ったら何を思い浮かべますか?友人とのバーベキューや飲み会など、グルメに関するイベントを思い浮かべる人も多いと思います。しかしグルメを味わった翌日には「食べすぎたかも...」と体重がついつい気になってしまいますよね。そこで、今回は「食べすぎた」と思ったら行くべき東京都内のスポットを7つ特集しました。

このまとめ記事の目次

1.天然温泉 テルマー湯/新宿

1つ目に紹介するのは新宿にある天然温泉 テルマー湯です。東京都内の中心地には珍しい天然温泉を堪能できる場所であり、サウナ・天然温泉・高濃度炭酸泉の三つと岩盤浴を利用することができます。
画像はイメージです。

画像はイメージです。

天然温泉 テルマー湯では男女別でそれぞれ4つの岩盤浴スペースがあり、女性限定スペースを加えると、女性が使える岩盤浴スペースは5つにものぼります。食べ過ぎた次の日は岩盤浴で汗をかいて内側からすっきりしたいですよね。

詳細情報

  • 東京都新宿区歌舞伎町1-1-2
  • 0352851726

2.CRISP SALAD WORKS(クリスプサラダワークス)/恵比寿

2つ目に紹介するのは恵比寿にあるCRISP SALAD WORKSです。ここはサラダの専門店であり、低カロリーで体にいい食材を使ったサラダを提供してくれます。また、サラダだけではお腹が空くという人のためにサラダと雑穀米を一緒に食べることのできるサラダボウルも用意されています。

CRISP SALAD WORKS EBISU

CRISP SALAD WORKSの一番いいところは、サラダをカスタマイズできる点です。ベースとなる葉の種類から選ぶことができて、ドレッシングはもちろんトッピングもすべて自分で決めることができます。トッピングごとにカロリー表記があるため、カスタマイズも安心です。

詳細情報

  • 東京都渋谷区恵比寿3-29-16ABCアネックスビル1階
  • 03-6721-6725

3.APEX(エイペックス)クライミングジム/四谷

3つ目に紹介するのは四谷にあるAPEXクライミングジムです。ここではボルダリングスポーツを行うことができます。ボルダリングとは最近若い世代を中心に流行している壁をのぼるスポーツのことです。普段使わない筋肉を使うので筋肉痛になることも。
APEXクライミングジムは四谷の他にも新宿にあるので、会社や学校終わったあとなどにも行くことができてアクセス抜群です。初心者はトレーナーの方の講習を受けられるので、初めてでも安心です。

詳細情報

asoviewで見る 他の提供元を表示2件
  • 東京都新宿区四谷3-13-24 ミズキビル6階
  • 03-3226-6130

4.フィコ&ポムム/表参道

4つ目に紹介するのは表参道にあるフィコ&ポムムです。ここでは野菜や果物でできたスムージーを飲むことができます。フィコ&ポムムは「ヘルシーファストフード」を提供することを第一に掲げているそうで、素材本来の味を大事にして砂糖は使っていないそうです。

フィコアンドポムム ジュース 青山店

フィコ&ポムムのメニューには大きく分けて4種類あります。果物を使ったクラシックスムージー、野菜を使ったベジースムージー、新鮮な野菜と果物のみを使ったフレッシュロージュース、温かいスープのような味わいのホットスムージーです。どれも体にいいので自分の気分に分けて飲み分けてみるのもいいですね。

詳細情報

  • 東京都渋谷区神宮前5-52-2 青山オーバルビル1階
  • 0368050480

5.井の頭恩賜(おんし)公園/吉祥寺

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