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食べすぎ飲みすぎの翌日に!渋谷で“ヘルシーメニュー”が人気のお店7選

忘年会や新年会で、食べ過ぎや飲み過ぎが増える冬。そんな翌日は、ヘルシーな料理が食べたくなりませんか?ヘルシーなだけでなく、きちんと栄養が取れて、お腹も心も満足できるとっておきのお店を7つ紹介します。ヘルシーメニューが人気のお店は、食材にも料理法にもこだわったお店が多く、毎日の食事としてもオススメです。(※掲載されている情報は2017年12月に公開したものです。必ず事前にお調べ下さい。)

このまとめ記事の目次

【1】GREEN GRILL

1つ目の渋谷でヘルシーメニューが人気のお店は「GREEN GRILL 渋谷店」です。メニューは新鮮な野菜が主役のヘルシーなメニューが多く並びます。魚や肉、お酒にもこだわっており、たくさんの種類のメニューがあります。
ランチは一度だけ盛り放題のデリ&サラダバーに、お好みでメインがプラスできます。野菜をたっぷり取ることができますよ。大人数にもぴったりの、大皿パーティープランもあります。店内もとてもかわいく、女子会にもオススメのお店です。

詳細情報

ikyuRestaurantで見る
  • 東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocotiビル3F
  • 03-3486-7280

【2】ナチュラルダイエットレストラン NODO

2つ目の渋谷でヘルシーメニューが人気のお店は、「ナチュラルダイエットレストラン NODO(ノド)」です。こちらのメニューは、ボリューミーでありながら、カロリーにも糖質や脂質にも配慮されています。ダイエット中でもお腹いっぱい食べられます。
ランチタイムは、ワンドリンクが付いたデリプレートが人気です。ディナーではデザートまで着いた全6品のフルコースが、500kcal未満で食べられます!カロリーも栄養も考えられたメニューは、お腹も体も大満足間違いなしです。

詳細情報

ikyuRestaurantで見る
  • 東京都渋谷区宇田川町21-1西武渋谷店A館8F(地図を見る)

【3】daylight kitchen

3 つ目の渋谷でヘルシーメニューが人気のお店は、「daylight kitchen (デイライト キッチン)」です。こちらでは、オシャレな店内で、ヘルシーで美味しいごはんやスイーツが食べられます。子連れのお客さんも多い、のんびりとした雰囲気のお店です。

旬の食材を使ったランチメニュー

プリン

ランチメニューは御膳スタイルで、体に良いものをバランスよく食べられます。旬の食材を使ったメインを中心に、お惣菜、ごはん、スープ、サラダとドライフルーツが付いてきます。カフェでの利用も可能です。慌ただしい街の中で、のんびりとするのにぴったりです。

詳細情報

  • 東京都渋谷区桜丘町23-18 ビジョナリーアーツ1F
  • 0357284528

【4】BiOcafe

4つ目の渋谷でヘルシーメニューが人気のお店は、「オーガニック&レストラン BIOcafe(ビオカフェ)」です。”食べて綺麗になる”をテーマに、素材にこだわったメニューが並びます。ビーガン向けの料理もあります。

サラダバー

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72natsu島と海が大好きです。

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