4月も半ばになってきて、暖かい陽気になってきました。そんな気持ちの良い日には、外へ出てデートをしませんか？自然と触れ合ったり、スポーツを楽しんだり、恋人と...

みなさんお出かけは好きですか？お仕事や学校が終わった休日には、どこか外へ出て楽しいおでかけをしたいですよね。そんな今回は、休日に行きたい東京近郊のお出かけ...

電車のレールの上を自転車で走るという新感覚アクティビティが誕生しました。その名も”レールマウンテンバイク”です。大自然の中を自転車で走る贅沢を味わってみま...

みなさんは旅行先で一日の締めくくりは何をしていますか？せっかく旅行に行くなら一日まるまる最高と思える旅にしたいですよね。一日の終わりを感じさせるものといえ...

東京タワーは、言わずと知れた東京のシンボル。旅行で訪れたことがある方も多いのではないでしょうか？　東京スカイツリーができた今もその人気と存在感は健在です。...

みなさんこんにちは。インドア派の方もアウトドア派の方も、お天気のいい日は外に出てのびのび遊んで見るのはいかがでしょうか。今の季節は外で遊ぶのに、ぴったりの...

体を思いっきり動かしたい！そんな時アスレチックに友達と出かけるのがおすすめです。子供用でしょ、となめてかかると痛い目を見るような「大人が楽しい」アスレチッ...

みなさんトランポリンはお好きですか？小さい頃よく遊んでいたけど大人になってからは全然、なんて方も多いのではないでしょうか。そこで今回ご紹介するのは埼玉県に...

電車がたくさん通っていてどこからでもアクセスしやすい街「新宿」。ビルや人が多くて騒がしいというイメージですが、あの歌舞伎町にも意外なデートスポットがあるん...

世界遺産から大自然、グルメまで魅力たっぷりの広島県。東京からは飛行機で約1時間半、新幹線で約4時間の距離に位置します。おいしいものの多い広島は、牡蠣、広島...

子供の頃、誰もが一度はアスレチックで遊んだことがありますよね。今ではもう遊ぶことも無くなりました。ですが、最近では大人も子供も楽しめるアスレチックが続々と...

みなさん秋といえば何を思い浮かべますか。今回は「スポーツの秋」にスポットを当てて、大人でも行きたくなる関東のアスレチック公園をご紹介します。普通に運動する...

みなさんは普段スポーツや運動を行っていますか？なかなか忙しくて運動する暇もない人が多いかと思います。そんな今回は東京都内で友達と運動ができるスポットを7つ...

夏に向けて水着や洋服のことを考えると、「痩せたい」と思っている方いるのではないでしょうか。運動や健康的な食事をとりたいけど、何から始めればいいかわからない...

何も予定のない休日って何をしたら良いんだろう、いつもだらだら過ごしてしまうなどと思うことはありませんか？今回はだらだらする休日を有効活用するために、1人で...

国内の旅行スポットとして、常に上位にいる“沖縄”！思わず息を飲むような青く美しい海があり、癒しの絶景を目的として訪れる人が多いはず。そんな沖縄にはたくさん...

何度経験しても辛い「失恋」。自分がこの世で一番不幸なのでは、などと思ってしまうほど辛い気持ちになりますよね。そんなときは、思い切って一人旅に出てみるとリフ...

お出かけ先をどうしようか迷っている人、そろそろ普通の動物園では物足りなくなってきた人、必見です！今回は、ハマる人はハマる、クセが強めの変わった動物園を集め...

たまに童心に返って思い切り遊びたくなることってありませんか？そんな時は、少し難易度の高い大人向けのアスレチックがおすすめです！千葉県にはアスレチックがたく...

最近話題のボルダリング。筋力が入りそうで難しそうというイメージですが、実は初心者が始めやすいスポーツなんです。ちょっと興味があった人、何か新しいことを始め...

今回ご紹介するのは栃木県の北部那須に2017年の4月に誕生したNOZARUというアスレチックです。近年アスレチックの注目度は上昇していることもあり、この施...

富士山2合目の遊園地「ぐりんぱ」に、「～忍術道場～ 忍びの掟（しのびのおきて）」が2017年7月29日（土）にオープンします。今回オープンする「忍びの掟」...

「週末日帰りでどこか小旅行へ行きたいなあ」と考える人にオススメなのがつくば市です。実は都内から電車で約2時間で行けてしまいます。つくば市と言われ皆さんは何...

お仕事のあとは何をして夜の時間を過ごしていますか。毎日忙しく働いた後は疲れてそのまま帰って寝てしまうという方も多いはず。そんなあなたのために、1日の疲れを...

日に日に暖かくなり、おでかけにぴったりな季節がやってきました。おでかけに行きたいけど行き先が決まらないなんて方にオススメしたいのが非日常体験スポットです。...

秋といえば、食欲の秋、芸術の秋、そしてスポーツの秋。秋は運動するのにぴったりな季節。東京都内には気軽に体を動かせるスポットがたくさんあるんです。今回はカッ...

次の週末は何をするかもう決まっていますか。最近家にいることが多くて運動不足だなあと感じているかたたくさんいらっしゃるのでは。そんな方はぜひ外に出て思いっき...

最近食べすぎてちょっと太っちゃったかも？って思うこと、ありますよね。痩せたいけど食べるのはやめたくない、痩せるためなら楽しく運動したい。そんなあなたにぴっ...

日々、仕事に育児に学校に頑張っているあなた。毎日何かに追われて頑張るのって、当たり前のことかもしれませんがとっても大変なこと。頑張ることも大切ですが、気分...

寒い冬は室内にこもって、ついつい運動不足になりがちですよね。たまにはスポーツで思いっきり汗をかいて、スッキリしたい！けど寒いところでやるのは嫌だ…という方...