RETRIPには「運動」に関するまとめ記事が121件掲載されています。「運動」に関するまとめ記事はRETRIP[リトリップ]で。
自粛期間中ずっと家にいたから運動不足…。そう感じる方は多いのではないでしょうか?映画館やカフェでゆったりデートもいいけど、たまにはアクティブデートをするのはい…
もうすぐやってくる梅雨。気分が明るくなる春と、待ちに待った夏の間にある厄介な時期で、梅雨の時期は憂鬱な気分になりやすいという方も多いのではないでしょうか。今回…
予定を合わせればせっかくの10連休の今年のゴールデンウィークも、まだまだ無計画の皆さん。このままノープランで後悔しちゃいそうな大連休にはしたくないですよね。そ…
年末年始、食べ過ぎて太ってしまった。そんな人は多いですよね。太った分をリセットするためにも体を動かしたい。今回は東京都内で体を動かせるスポットをいくつか紹介し…
寺院や神社が多く存在し、昔から守られてきた自然が多く存在する北鎌倉。その北鎌倉にある建長寺からのびるハイキングコースが鎌倉の絶景と自然を満喫できると密かに人気…
「スポーツはちょっと…。」という方多いと思います。走ったり、投げたりだけが運動ではありません。暖かくて天気が良い中、自然豊かな緑に囲まれてゆっくりサイクリング…
あっという間にバレンタインが過ぎたらホワイトデーの時期がやってきますね。彼女は活発で、スイーツだけじゃ喜んでもらえないかも。そんな悩みを抱えている人はいません…
2021年になりました。今年のお正月も沢山ご飯を食べてのんびり過ごした人も多いのではないでしょうか?もしかしたら正月太りしてしてしまったかも…と思う皆さん、体…
おうち時間、みなさんはどのように過ごしていますか?長いようで、意外とあっという間に過ぎてく毎日。そんな毎日を、お家にいるからこそできるルーティーンで有意義な毎…
自粛中、体を動かせなくて太ってしまった方、多いのではないでしょうか?この記事では、自粛太りを解消できる、都内の運動スポットをご紹介。どのスポットも気軽に楽しめ…
大人になると「今度遊ぼう!」となった時、どうしても飲みに行きがち。しかし東京都内には飲みではなくても十二分に楽しめるスポットがたくさんあるんです。そこで今回は…
自粛期間が長かったため、「最近運動してないな..」と心配の方も多いのではないでしょうか?そこで、運動不足を楽しみながら解消できるおすすめスポット7選をご紹介し…
家で過ごす毎日、楽しめていますか?「正直、ストレスが溜まってきた....」という方も多いのではないでしょうか。しかし、たった1つのアイテムでもあなたの毎日を豊…
自粛で疲れている皆さん、自粛が明けたらリフレッシュしたいと思いませんか?そんな時はサイクリングがおすすめ。自然を肌で感じながら、運動不足も解消できるので、一石…
自粛期間は家にいるから不健康?そんなことないんです。もはや、ヘルシーなライフスタイルに乗り換えるこの上ないチャンスですよ。毎日続けられる、健康的なルーティーン…
この記事では毎日同じことの繰り返しばかり、ベッドで一日中過ごしている、暇でやることがない。そんな方におすすめしたい家できる10のことを紹介します。毎日の楽しみ…
「日本のアミューズメントパークTOP10」(2015年)で3位入りを果たしたことで一気に有名になった「ふなばしアンデルセン公園」。今では一年中日本全国から多く…
金沢観光は、一見大人が楽しむ風情あふれる場所ばかりな気がしてしまします。実はお子さんでも楽しむことができる場所がたくさんあります。今回は、お子さんも楽しめる金…
皆さんはスポーツといったら何を思い浮かべるでしょうか?サッカー、野球、バスケットボールなどたくさんの種類のスポーツがあります。しかし、世界にはまだまだ知られて…
横須賀市にある市の運動施設「すこやかん」。ここはフィットネスクラブであると同時に、保健所と連携したサービスも行なっているのが特徴です。今回はすこやかんでしたい…
雨の日が続くと、どうしても外でアクティブに遊ぶことを諦めがち。でも、雨の日こそじめじめした気分を吹き飛ばしたいですよね!今回は、都内で雨でもアクティブに遊べる…
たまには運動したい!友人や恋人と一緒にジムで汗を流したい!という方!一般利用出来るトレーニングセンターってなかなかないですよね。そこで、ジムとして利用できる体…
たまに童心に返って思い切り遊びたくなることってありませんか?そんな時は、少し難易度の高い大人向けのアスレチックがおすすめです!千葉県にはアスレチックがたくさん…
みなさんはハワイで開催される「ホノルルハーフマラソン・ハパルア」をご存知ですか?2019年は4月14日(日)に開催予定。マラソンを走ったことある人も、走ったこ…
気温が暖かくなって、春が来たことを日々感じますよね。暖かいから自然と外に下ろしたての春服を着て出かけたくなってしまいます。そこで今回はそんな天気のいい日にオス…
みなさん、最近流行りの夏にぴったりのスポーツをご存知ですか?今回は夏におすすめのスポーツや施設7選をご紹介します。暑い夏だからこそ、たくさん動いてたくさん汗を…
デートをするときいつもどこに行きますか?毎回どちらかのおうちで最近出かけてないというカップルもいるのではないでしょうか。おうちデートも楽しいですがたまにはおで…
雨や曇りが続き、なんとなく気分が晴れない梅雨の季節・6月。そんな6月ですがアイデア1つで、そんなどんよりした気分も吹き飛ばすことができるんです。そこで今回は、…
みなさんの新年の抱負はなんですか?運動をもっとする、ヘルシーな食生活にする、などと健康志向になるといったような目標を立てる人が多いのではないでしょうか。そこで…
東京・新宿には、子供から大人まで遊べるプレイスポットがたくさんあります。その中から、昭和からあるバッティングセンターから、最先端技術を体験できる体験型施設まで…
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