外食をすると、ついつい栄養が偏ってしまいがちですよね。そんなあなたにも安心なのが「和定食」。栄養のバランスが良く比較的低カロリーな和定食は、健康的な食生活...

みなさんは大阪の梅田を知っていますか？大阪の中でも高感度なカフェやおしゃれなスポット、ショッピングスポットがたくさんある女子に人気のエリアです。ここでは、...

今回は体の中から綺麗になれる、おすすめサラダテイクアウトの専門店をご紹介します。今回は東京都内のお店から厳選して7店ご紹介します。（※掲載されている情報は...

暑さもすっかり通り過ぎて、涼しい毎日がやってきました。皆さんいかがお過ごしでしょうか。秋といえば食欲の秋。たくさん食べるぞ！という方も多いはずです。そんな...

少し食べ過ぎてしまった日や、女性ならではのお悩みである"肌荒れ"など最近野菜足りてないな、と思う日はありませんか？野菜をたっぷり摂れるお店はとっても魅力的...

京都といえば、国内外からの旅行先として絶大な人気を誇るスポットですよね。この夏も京都の人気は衰えることを知りません。京都には風情溢れる町並みや寺院に並んで...

現代では、様々な種類のお茶漬けがあります。普段は、家で食べる事が多いと思いますが、お店で少し変わったお茶漬けを食べてみるのはいかがでしょうか。今回は、食後...

サンドイッチって、片手で食べることもできるし種類も豊富とあって、ランチに選ばれることも多いメニューですよね。特に具材がいっぱい入ったボリューム満点のサンド...

毎日の健康に欠かせない野菜は、どうしても手軽に量が取りにくいですよね。近年のサラダブームに乗っかって、たっぷり野菜を巻いたサラダラップはいかがでしょうか。...

最近の銀座SIXなどの商業施設や、昔からのショッピングの中心地である銀座には歴史あるサンドイッチがたくさんあるのをご存知でしょうか？近年野菜を使ったボリュ...

オシャレなグルメやスイーツ店、雑貨店などが立ち並ぶ街として人気の高い二子玉川と自由が丘。二子玉川と自由が丘にはオーガニックやヘルシー志向のカフェやレストラ...

夏バテで食欲もあまりわかず、栄養不足に困っている皆さんは必見です。今回は、横浜駅周辺にある、オーガニック野菜やこだわりの野菜を美味しく食べられるお店をご紹...

新宿に行った際に悩むものといえば、レストランやカフェですよね。でも、おしゃれなところでお茶したい気持ちは譲れない。そんな皆さん、「Mr.Farmer(ミス...

みなさん辛いものは好きですか？ここ最近ブームが来ている激辛料理。辛いものをヒーヒー言いながら食べたくなる時ってありますよね。今回は渋谷・原宿エリアで激辛料...

2017年9月11日（月）より、ELLE café（エルカフェ）からオールグルテンフリーの新メニュー「ELLE café HEALTHY POWER BO...

最近、巷で人気のサラダバーやサラダビュッフェ。どうしてもランチのイメージが強いサラダですが、実は夜だって大丈夫！今回は東京都内に絞って、写真でとっても美し...

カフェのランチってとっても見た目はキレイだけど、あんまりお腹は満たされない…そんな思いをしたことある方がいるんじゃないでしょうか。そこで今回は、東京都内の...

日本人のバカンス先として一番人気はやっぱりハワイ！そんなハワイといえばやっぱりビーチでのんびりするのが醍醐味ですよね。そんなハワイのビーチで食べたいランチ...

池袋にはカフェのお店がありすぎて、どこ行けばいいか迷って結局チェーン店で落ち着いちゃう、なんてことないですが？今回お店選びに失敗しない池袋のオススメのお店...

魅力がたくさんつまった京都。そんな京都ではせっかくなら朝早くから行動して1日を有意義にしたいですよね。今回は、高速バス明けにもぴったりな“京都駅周辺”でい...

ようやく暖かくなってきた今日この頃。暖かい日には冷たいアイスクリームが食べたくなりますよね。でも、ただアイスを食べるだけじゃ物足りない…。そんなあなたにお...

まだまだ眠い朝は、誰にとってもつらいもの。でも、朝から美味しい朝食を食べに出かければ、1日元気良く過ごせるかも。今回は、おしゃれで健康的な朝食が食べられる...

ゴールデンウィークに三重県に観光に行く人も多いのではないでしょうか。三重県観光には欠かせないのが伊勢神宮ですよね。伊勢神宮でただ参拝するだけではもったいな...

「国分寺」を知っていますか？知っていても来たことがないという人は損してます。再開発も進みこれからますます発展していくこの街にはこんなおしゃれなカフェがたく...

京都府に行ったら、ホテルのおばんざいビュッフェもいいけれど、ぜひ名店で京料理を味わっていただきたいです。5000円以下で楽しめる懐石料理や、京都ならではの...

最近パクチーブームが起こり、タイ料理やベトナム料理のお店の人気が絶えませんね。エスニック料理といえば、ガパオライスやフォーなど日本人から大人気なものから、...

広島は日本を代表する観光地であり、おでかけスポットが満載です。海上に建つ美しい神秘の神殿「厳島神社」と、ヒロシマの象徴ともいうべき負の遺産「原爆ドーム」と...

ニューヨークに行ったらはずせないグルメの一つ、ベーグル。デリ系からデザート系まで、種類が豊富なのが魅力です。安くてヘルシーなのも嬉しいところの一つですね。...

瀬戸内海に面した街、広島。あまり知られていないことに広島には素敵なカフェがたくさんあります。今回はその中でも特におしゃれで地元の人がお勧めするものをいくつ...

2017年7月25日(火)、健康志向の方や、SNS映え重視のファッショングルメ志向の方をターゲットにした100通りのグルメボウルが揃うグルメプレイス『MO...