“葉山”は湘南にあり、自然豊かなエリアです。そんな“葉山”の一番の魅力は、海が見えるところです。ここでは、湘南の海風に吹かれながら、日常の喧騒から身を置き...

住みたい街ランキングで常に上位にランクインする“吉祥寺”。魅力的なこの街で、ランチをするのにおすすめなカフェを厳選してご紹介します。今話題のカフェから穴場...

2017年7月22日（土）～8月13日（日）の期間、ゼスプリ・キウイフルーツを使った特製パフェを提供する期間限定ショップ 「Zespri Kiwi Hun...

夏に向けてそろそろダイエットをしたいけど、がっつり外食も楽しみたい。そんな方におすすめの、100%植物性の食材のみ使用した、完全ベジタリアンのヴィーガンフ...

2017年5月1日(月)に、東京・南青山にオープンしたばかりの「GOOD LIFE FACTORY」はご存知ですか？自分好みの頼めるカスタムサラダが特徴の...

中之島には、土佐堀川沿いにおしゃれなカフェテラス「北浜テラス」があります。爽やかな川風を感じる贅沢な空間でランチはいかがですか？ランチタイムには行列になる...

今若い女性を中心に空前のサラダブームが巻き起こっています。日々の生活に必要な栄養を取りながらヘルシーに食べたい！という方の願いを叶えてくれるのが「主食サラ...

京都では、昔から野菜を中心とした食生活が送られてきました。抹茶に八つ橋など美味しい和菓子やスイーツもいいですが、そんな京都ならではの京野菜はとっても栄養価...

ゴールデンウィークに三重県に観光に行く人も多いのではないでしょうか。三重県観光には欠かせないのが伊勢神宮ですよね。伊勢神宮でただ参拝するだけではもったいな...

女子会や女子旅など女子同士だからこそ行きたいかわいいお店や宿。そんな宿の中に女性をターゲットに、女性の求めるものを再現した、女性限定の宿「姫宿 花かざし」...

みなさんは普段、ランチとして何を食べていますか？せっかくのランチタイムなら、バランスの良い健康的なものを摂りたいですよね。ここでは、東京都内にある、ヘルシ...

ビタミンやミネラルを豊富に含むフルーツ。そんなフルーツ盛りだくさんのケーキやスイーツ、食べたくないですか？ヘルシーでジューシーな果物ならではの食感、見た目...

ダイエットの大敵だと言われることが多いパン。でも、みなさん大好きでいつでも食べたいですよね？そんな時に満足させてくれるのが「米粉パン」。小麦を使ったパンよ...

みなさん時間があるときに気軽に寄ってしまうスターバックスコーヒー。そしてコーヒーだけのつもりが...レジ前に置いてあるたくさんの誘惑に負けてついついサイド...

みなさんランチはいつもどこで食べていますか？東京には美味しくてコスパの良いお店がたくさんあって、お店選びも無限大。どこに入るか決めるまでにいつも時間がかか...

2017年7月8日（土）、千葉県山武市の有機野菜畑「たがやす倶楽部」 にて泥パーティー「マッドランドフェス」が開催されます。今回が初開催となるこちらのイベ...

新宿に行った際に悩むものといえば、レストランやカフェですよね。でも、おしゃれなところでお茶したい気持ちは譲れない。そんな皆さん、「Mr.Farmer(ミス...

美味しい、且つヘルシーなものが食べたい！と考えている方は意外と多いのではないでしょうか。今回は、味を追求した専門店、しかも料理はヘルシーと一石二鳥なお店を...

暑い夏、肌を出す季節がやってきましたね。体型が気になるこの時期にぴったり、野菜をふんだんに使ったヘルシーなランチやディナーはいかがでしょうか。今回は数ある...

野菜もとりたいし、でもできるならオシャレなものを食べたい！そんなときありませんか？そこでオススメしたいのがサンドイッチです。サンドイッチは新鮮な野菜もお肉...

暑くなってきましたね！これからより暑くなっていきますが、みなさんしっかり栄養を取るのを忘れないように！今日はみなさんが忙しくて時間がなくてもしっかり野菜が...

皆さん、最近食生活に気をつけていますか？忙しい日々であまり野菜を摂取できていない人も中にはいるのではないのでしょうか。今回はそんな方におすすめの東京都内で...

みなさんは中央線を利用することはありますか？中央線といえば、新宿から吉祥寺や高円寺などの人気エリアも通り、快速や通勤快速などもあり、便利で利用しやすい路線...

おしゃれな街として有名な“目黒”。ショッピングで“目黒”に行くことが多いという方も多いのではないでしょうか。おしゃれな街だからこそ、ランチもどこで食べよう...

鎌倉にはオシャレなカフェやお店がたくさんあることで有名ですよね。そんな鎌倉でオススメのランチがいただけるお店を、今回は15軒ご紹介していきたいと思います。...

日本からも多くの人が訪れ、気軽に行ける韓国。今回は、韓国へ1人旅するオトナ女子のためにおひとり様を満喫できる、おひとり様OKの韓国料理店を紹介します。メニ...

今。ちまたでは「ラム肉」への注目度が高まっています。脂肪燃焼効果のあるカルニチンやビタミンを含み、ヘルシーなので女性に人気のようです。しかし、「ラム肉」と...

友人や恋人とゆっくり美味しい料理とお酒を嗜みながら語らいたい。そんな日に行きたい渋谷・恵比寿のお店をご紹介。

楽しいディナーや女子会、でもカロリーが…という人も多いのでは？そんなときにオススメなのが野菜の創作料理。ヘルシーで見た目も楽しい創作料理を楽しめるレストラ...

魅力がたくさんつまった京都。そんな京都ではせっかくなら朝早くから行動して1日を有意義にしたいですよね。今回は、高速バス明けにもぴったりな“京都駅周辺”でい...