非日常体験したくなる時ってありませんか？今回は、日本全国の少し変わった体験ができるホテル&宿をご紹介いたします。都会の喧騒を離れて、自分へのご褒美を楽しみたい…

今の若者のブームはサウナ。趣味がサウナという人も多く「サウナ部」なんて言葉も存在するくらいに流行しています。ブーム到来によって、サウナを楽しんで宿泊することが…

皆さん阿蘇ファームランドってご存知ですか？テーマパークと言っても実はとても本格的で、国民の健康づくりに役立つ施設として、国から認定を受けている、超本格的な健康…

都会の喧騒の中、仕事に勉強にと、大変で忙しい毎日。そんな忙しい日々で本当の自分を忘れかけていませんか？せっかくの休みは自然溢れる静かなホテルで図分を見つめ直し…

北海道の中心地、札幌。新鮮な魚介や野菜、果物がたくさんあり、まさに食の宝庫。観光スポットもたくさんあり、国内でも人気の観光地ですよね。そんな札幌から車で40分…

皆さん日頃の疲れは溜まりすぎていませんか？疲れがたまると体調も崩しやすくなり、生活にも支障が出てしまいますよね。今回はそんな疲れをリフレッシュできる東京都内の…

まるでおとぎ話のようなドームが並ぶ熊本県の「阿蘇ファームランド」をご存知ですか？世界で唯一の健康の専門家が監修するテーマパークで、大人でも子供でも楽しめる施設…

空の玄関口、福岡空港から15分ほどで繁華街の天神駅に到着できる、アクセス抜群な都市”福岡市”。そんな福岡市には、思わず「バリうまい！」と言ってしまうほどの絶品…

おしゃれ女子が行っている「朝活」。しかしなかなかタイミングがない、どこに行けばいいのかわからない、そんな方も多いと思います。そこで今回は、朝活に利用したい「美…

モーニングの時間帯にお得に朝ごはんを食べられるお店、増えていますよね。モーニングと聞くと、洋食をイメージされる方も多いのではないでしょうか？ですが、都内にはご…

サウナ未経験のみなさん！今回は、都内で女子におすすめのサウナのお店を8つご紹介します。ぜひ一度“ととのう”を体感してみてはいかがでしょうか？サウナ沼にハマって…

大阪といえば難波や梅田の賑やかなイメージがあると思いますが、今回は比較的、緑が多く落ち着いた雰囲気のあるエリア・北摂（ほくせつ）についてご紹介したいと思います…

皆さんはバランスの良い食生活を送っているでしょうか？最近は若者を中心に食生活の乱れが指摘されるようになっていますが、その一方で新鮮な野菜を中心に取り扱うお店も…

まだまだ眠い朝は、誰にとってもつらいもの。でも、朝から美味しい朝食を食べに出かければ、1日元気良く過ごせるかも。この記事では、おしゃれで健康的な朝食が食べられ…

ついつい風邪気味になってしまうこともあり、冬はちょっと憂鬱になってしまう…というそこのあなた！そんな時だからこそ、無性に食べたくなるアレありますよね？今回はそ…

お昼ごはんだってお腹いっぱい食べたい、でもお金はできるだけかけたくない...という方必見です。今回は東京都内のコスパ最強食べ放題ランチをご紹介します。美味しい…

健康管理のために外食を控える人っていますよね。しかし、外食をしながら健康になれたらいいですよね。ヘルシーといっても様々な料理があるので、栄養素をきちんと摂って…

専門店が次々に溢れていく今の時代。日本人のソウルフード、おにぎりだってオシャレに食べられるお店がたくさんあるんです。今回は東京都内のおにぎりのお店をご紹介しま…

皆さんアボカドは好きでしょうか？‟森のバター”とも呼ばれるアボカド。栄養価も高くなおかつクリーミーでおいしいアボカドは、女性のみならず老若男女に大人気！今回は…

「最近食事が偏りがちだな」と思うみなさん。東京都内にはそんなみなさんにおすすめしたい、絶品野菜料理を食べられるお店がたくさんあるんです。そこで今回はそんなお店…

大阪の中でも高感度なカフェやおしゃれなスポット、大阪・梅田！ショッピングスポットがたくさんある人気のエリアです。ここでは、大阪で遊ぶスポットとしても人気の高い…

少し食べ過ぎてしまった日や、女性ならではのお悩みである"肌荒れ"など最近野菜足りてないな、と思う日はありませんか？野菜をたっぷり摂れるお店はとっても魅力的です…

夏は暑い中、ハードな旅行やお出かけをしたり、紫外線によるダメージも受けたりするため、心身ともに疲れているかもしれません。今回は、夏の疲れを癒すことができる東京…

オシャレなグルメやスイーツ店、雑貨店などが立ち並ぶ街として人気の高い二子玉川と自由が丘。二子玉川と自由が丘にはオーガニックやヘルシー志向のカフェやレストランが…

みなさん、モスバーガーは好きですか？好きだけど、いつもどれを頼むか迷っちゃう...という方にぜひ見ていただきたい、現役モスバーガー店員の私が教える、モスの人気…

毎日忙しくてついつい食事が適当になってしまうあなた。最近野菜食べれてますか？そんなあなたには美味しい野菜が食べられるカフェがおすすめです。野菜をたっぷりと食べ…

人がたくさんいて、忙しなくうごめいている東京にいるとなかなかゆったりすることは難しくてできません。東京にはおしゃれで素敵なお店はたくさんあるけど、「せっかく太…

山梨といえば富士山をはじめとした自然豊かな風景や、桃や梨などの果物を思い浮かべますよね。都心からも比較的アクセスが良好なため、多くの観光客から人気のスポットと…

冬も終盤になってもうすぐ春が訪れてきますが、冬で冷えた体を芯から温めたいと思っている方も多いはずです。そんな方におすすめしたいのが東京都内にある岩盤浴の施設で…

タピオカの次にブームがくるものとして今、バナナジュースが話題になっているのを皆さんはご存じですか。バナナジュース専門店も徐々に登場し、その手軽さとオシャレさが…