都会の喧騒の中、仕事に勉強にと、大変で忙しい毎日。そんな忙しい日々で本当の自分を忘れかけていませんか？せっかくの休みは自然溢れる静かなホテルで図分を見つめ...

空の玄関口、福岡空港から15分ほどで繁華街の天神駅に到着できる、アクセス抜群な都市”福岡市”。そんな福岡市には、思わず「バリうまい！」と言ってしまうほどの...

再開発が進み、伝統を誇る老舗レストランから東京への初進出店、ニューフェイスのお店などなどさまざまなお店がひしめく東京駅周辺と丸の内エリア。そんな激戦区東京...

専門店が次々に溢れていく今の時代。日本人のソウルフード、おにぎりだってオシャレに食べられるお店がたくさんあるんです。今回は東京都内のおにぎりのお店を9つご...

オシャレなカフェがひしめきあう、東京。その中にはコスメやアパレルのブランドがプロデュースするお店も、意外と多いんです。今回は、そんなおしゃれブランドプロデ...

高級感漂う街"銀座"。ランチも高そうなイメージがあるし、なかなか手を出しづらい・・・そう思っている人も多いのではないでしょうか。今回は、数ある銀座の美味し...

皆さん、最近食生活に気をつけていますか？忙しい日々であまり野菜を摂取できていない人も中にはいるのではないのでしょうか。今回はそんな方におすすめの東京都内で...

旅行に行き、宿泊施設を決めないで出かけるとお風呂も困ってしまいますよね。そこで予約の必要もなく、24時間営業していて朝までゆったりとくつろげるスーパー銭湯...

皆さんドライフルーツはお好きですか？ドライフルーツは美容と健康に最適で、女性のみなさんにおすすめです！ドライフルーツの魅力とドライフルーツのお店を4店紹介...

大阪といえば難波や梅田の賑やかなイメージがあると思いますが、今回は比較的、緑が多く落ち着いた雰囲気のあるエリア・北摂（ほくせつ）についてご紹介したいと思い...

みなさん、カフェはよく利用するのではないでしょうか。でも、同じ店に行きがちになってしまっていて、新しいカフェも開拓したい！そんな方も多いと思います。そこで...

モーニングの時間帯にお得に朝ごはんを食べられるお店、増えていますよね。モーニングと聞くと、洋食をイメージされる方も多いのではないでしょうか？ですが、都内に...

ついつい風邪気味になってしまうこともあり、冬はちょっと憂鬱になってしまう…というそこのあなた。そんな時だからこそ、無性に食べたくなるアレありますよね？今回...

女性なら誰しもが綺麗になりたいですよね。そんな時はオーガニックカフェがおすすめです。今回は東京都内のオーガニックカフェを10カ所紹介したいと思います。野菜...

皆さん、ダイエット中でも甘いお菓子、スイーツが食べたくなりますよね。そんな時に我慢しなくても低カロリーだから食べられる、東京近辺のおすすめヘルシースイーツ...

ここ最近トマト好きの女性"トマト女子"が増加しているのを皆さんご存知ですか？トマトは健康的で尚且つその可愛らしい見た目から女性を中心にブームになっていて、...

みなさん辛いものは好きですか？ここ最近ブームが来ている激辛料理。辛いものをヒーヒー言いながら食べたくなる時ってありますよね。今回は渋谷・原宿エリアで激辛料...

パクチーといえば女性に人気の食材ですよね。パクチーの独特の香り、味はたまりませんよね。さらにパクチーは健康にも良いと知られています。今回はそんなパクチーが...

まだまだ眠い朝は、誰にとってもつらいもの。でも、朝から美味しい朝食を食べに出かければ、1日元気良く過ごせるかも。今回は、おしゃれで健康的な朝食が食べられる...

みなさん野菜は充分に摂っていますか？一日に必要な野菜は350gと言われていますが、なかなか意識していないとこの量は難しく感じるもの。野菜は栄養が豊富で健康...

サイクリングロードを颯爽とロードバイクなんかで駆け抜けるのって、気持ちいいですよね！今回は愛知でおすすめのサイクリングロードをご紹介します！愛知近郊の方に...

アボカドといえば栄養価が高い食材でもあり、多くの女性からもヘルシーで人気のある食材です。今回は東京都内で絶品のアボカド料理が食べられるお店8店を紹介してい...

寒い冬にはやっぱり温かい鍋が食べたくなりますよね。数ある鍋の種類の中でも、きのこ鍋はみなさんもう食べましたか？低カロリー食材としても知られているきのこには...

2017年の夏の土用の丑の日は7月25日（火）と8月6日（日）の2回あります。実は1年を通して土用の丑の日は何日かあるのですが、夏の土用の丑の日といえばう...

おしゃれな街として有名な“目黒”。ショッピングで“目黒”に行くことが多いという方も多いのではないでしょうか。おしゃれな街だからこそ、ランチもどこで食べよう...

24時間営業しているスーパー銭湯は数少なくなってきましたが、宿泊もできるところがスーパー銭湯の魅力です。お風呂やサウナはもちろんのことですが、さらにお食事...

栄養満点で生活を豊かにしてくれるハチミツ。甘いものに目がない女性は、なおのこと注目せざるを得ないこの食品ですがあまり口にする機会も少ないと思います。そこで...

「食事だけじゃなかなか栄養が取れない..」と思っている方も多いのではないでしょうか。今回は野菜やフルーツの栄養が詰まったスムージー&コールドプレスジュース...

吉祥寺といえば、古着屋さんや井の頭公園で有名な、東京都内でも人気の高いエリアですよね。そんな吉祥寺には、それ以外にも魅力がたくさんあります。ここでは、吉祥...

温泉文化があるのは、日本だけじゃない！2000年以上の歴史を持つドイツの温泉地は、クアハウスとしてヨーロッパ人に愛されてきました。ローマ浴場式の芸術的建築...